生活防犯・身バレ対策
マニュアル

帰宅ルート固定化対策マニュアル

帰宅ルート、帰宅時間、生活圏、待ち伏せ、尾行を中心に、固定化を避ける考え方と記録・相談先をまとめています。

帰宅生活圏待ち伏せ証拠

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最寄り駅バレ対策マニュアル

駅名、ホーム音、乗換、周辺店舗、写真背景から最寄り駅が推測される危険と投稿前チェックをまとめています。

駅身バレ生活音写真

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コンビニ利用バレ対策マニュアル

レシート、店舗名、背景、購入時間、限定商品から生活圏が見える危険と投稿前の隠し方をまとめています。

コンビニレシート身バレ生活圏

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ゴミ出し身バレ対策マニュアル

宛名、配送ラベル、明細、生活用品、ゴミ出し時間から個人情報や生活パターンが見える危険をまとめています。

個人情報生活圏身バレ証拠

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宅配受け取り防犯マニュアル

置き配、時間指定、対面受取、宅配通知、配送ラベルから自宅や生活時間が見える危険をまとめています。

宅配置き配住所防犯

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インターホン対応マニュアル

名乗らない訪問、不審な確認、夜間訪問、ドア越し対応で押し込まれないための判断をまとめています。

訪問インターホン不審者110番

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管理会社なりすまし対策マニュアル

管理会社、大家、点検業者、工事業者を装う訪問への確認手順と室内に入れない判断をまとめています。

訪問なりすまし管理会社防犯

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水道・電気点検詐欺対策マニュアル

水道・電気・ガス点検を装う訪問、契約確認、室内確認の要求に対する断り方と相談先をまとめています。

訪問点検詐欺消費生活相談

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深夜コンビニ防犯マニュアル

深夜のコンビニ利用、帰り道、尾行の違和感、店内待機、店員・警察への相談判断をまとめています。

コンビニ深夜尾行逃げ先

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タクシー帰宅防犯マニュアル

タクシー帰宅時の住所の伝え方、降車位置、運転手・同乗者への個人情報露出を減らす方法をまとめています。

帰宅タクシー住所防犯

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ライドシェア・送迎防犯マニュアル

ライドシェアや送迎利用時の車両確認、共有、降車場所、違和感がある時の降り方をまとめています。

送迎車両確認共有防犯

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エレベーター防犯マニュアル

エレベーター内の同乗回避、階数ボタン、違和感のある相手、マンション内での距離の取り方をまとめています。

エレベーターマンション違和感防犯

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マンション共用部防犯マニュアル

廊下、階段、駐輪場、ポスト、ゴミ置き場など共用部での待ち伏せ・生活圏特定対策をまとめています。

マンション共用部待ち伏せ防犯

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自転車置き場防犯マニュアル

自転車置き場、駐輪場、登録シール、生活時間から待ち伏せ・追跡・位置特定につながる危険をまとめています。

自転車駐輪場待ち伏せ生活圏

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車のナンバー映り込み対策マニュアル

車のナンバー、駐車場、車内外の背景、投稿写真から生活圏や所有者情報が推測される危険をまとめています。

車ナンバー写真身バレ

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車内GPS確認マニュアル

車内の不審物、GPS疑い、位置追跡への不安がある時の安全確認・記録・相談先をまとめています。

GPS車不審物警察相談

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バッグ内不審物確認マニュアル

バッグや荷物に入れられた不審物、AirTag系機器、小型トラッカーの不安がある時の記録と相談先をまとめています。

AirTag不審物GPS警察相談

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旅行中の空き巣対策マニュアル

旅行中投稿、留守の告知、ホテル写真、帰宅予定から空き巣や生活圏露出につながる危険をまとめています。

旅行空き巣投稿時間防犯

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ホテル部屋番号バレ対策マニュアル

カードキー、廊下、窓景色、階数、ルームサービス写真からホテル部屋番号が推測される危険をまとめています。

ホテル部屋番号写真身バレ

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ライブ遠征防犯マニュアル

ライブ遠征中の会場、ホテル、移動、帰宅報告、SNS投稿で居場所や予定が見える危険をまとめています。

ライブ遠征ホテル帰宅

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オフ会防犯マニュアル

オフ会の集合場所、相手確認、帰り道、個別移動、身分や連絡先の扱いをまとめています。

オフ会初対面帰り道防犯

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初対面通話相手と会う時の防犯マニュアル

通話相手と初対面で会うか迷う時の断る判断、会う場合の条件、共有・集合場所・帰宅導線をまとめています。

初対面通話相手オフ会防犯

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元恋人との荷物返却対策マニュアル

元恋人との荷物返却、直接会わない方法、第三者同席、配送、記録、連絡遮断の判断をまとめています。

元恋人荷物返却第三者証拠

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別れ話後の安全対策マニュアル

別れ話後の連絡遮断、周囲共有、待ち伏せ・脅し・自傷ほのめかしへの対応と証拠保存をまとめています。

別れ話連絡遮断待ち伏せ証拠

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待ち伏せされやすい場所対策マニュアル

駅、職場、学校、自宅周辺、コンビニ、駐輪場など待ち伏せされやすい場所の警戒と相談先をまとめています。

待ち伏せ駅学校職場

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盗撮されやすい服装・場所対策マニュアル

盗撮被害を責めず、階段、エスカレーター、混雑、スマホ位置など場所と状況の対策をまとめています。

盗撮場所安全確保警察相談

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カフェ作業中の画面覗き見対策マニュアル

カフェ作業中のPC・スマホ画面、会話内容、通知、資料名から情報が見える危険と対策をまとめています。

カフェ画面覗き見PC個人情報

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公共Wi-Fi利用対策マニュアル

公共Wi-Fi、偽Wi-Fi、ログイン情報、VPN、画面共有や自動接続の危険と確認方法をまとめています。

公共Wi-Fi偽Wi-Fiログイン情報セキュリティ

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緊急連絡先共有マニュアル

家族、友人、職場、学校、相談先など緊急連絡先を安全に共有し、危険時に動ける準備をまとめています。

緊急連絡先共有家族相談先

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危険を感じた時の逃げ先マニュアル

危険を感じた時に交番、コンビニ、駅員、店舗、明るい場所へ逃げる判断と共有・通報をまとめています。

逃げ先交番コンビニ110番

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